根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是，從事臨床護(hù)理工作時(shí)間短，對(duì)自己的操作技術(shù)不自信，等原因?qū)е碌南襁@種情況，首先你應(yīng)該私下里先把技術(shù)練熟練精湛。這樣你自然的就有底氣，就不會(huì)緊張焦慮。如果有條件的話(huà)，你可以去做個(gè)心理治療，也可以找個(gè)沒(méi)有人的地方大聲的把你感覺(jué)焦慮緊張的事情喊出來(lái)說(shuō)出來(lái)，然后暗示自己可以去面對(duì)?？梢韵蚰曩Y深的老工作人員請(qǐng)教技巧。不恥下問(wèn)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，自己扎針容易緊張，一上班就緊張，越緊張?jiān)绞。赡苁亲约盒睦碜饔?，平時(shí)操作不熟練，缺乏自信心，建議平時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，可以給自己一些暗示，給自己一些鼓勵(lì)，有一定自信心，多進(jìn)行操作習(xí)慣以后就可以的，
      
      以上是對(duì)“我是個(gè)新護(hù)士，扎針容易緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)是屬于焦慮，緊張導(dǎo)致的，影響了你的正常的發(fā)育，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療這樣的問(wèn)題，可以采取系統(tǒng)沖擊療法進(jìn)行治療，就是根據(jù)你的緊張焦慮程度，劃分等級(jí)逐級(jí)突破
      

      病情分析：
      這種情況下建議先找好說(shuō)話(huà)、脾氣好的患者，挑選血管粗，直的，進(jìn)行穿刺
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      進(jìn)針的時(shí)候，針柄和皮膚的角度盡量小些，15度左右就行，見(jiàn)回血后，把針柄放平，向前推1-2厘米，固定，剛練習(xí)的時(shí)候，旁邊就不要有領(lǐng)導(dǎo)，自己深呼吸，調(diào)整心態(tài)就可以，多練習(xí)練習(xí)就可以，相信穿刺技術(shù)會(huì)越來(lái)越好