睡眠比較淺，有可能是由于平時(shí)心事過(guò)重或者是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的癥狀，我建議您還是盡早到醫(yī)院就診，檢查一下可以到神經(jīng)內(nèi)科掛號(hào)檢查之后按照臨床醫(yī)師的指導(dǎo)和意見(jiàn)進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，這是屬于入睡困難，這樣的情況持續(xù)多久了，是否伴有緊張，心慌呢，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠需要在一個(gè)自然狀態(tài)中進(jìn)行，若是睡不著可以考慮使用藥物，如谷維素，安神補(bǔ)腦液
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是睡眠不好引起的一系列癥狀.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，我建議吃谷維素，五味子，安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“晚上睡一小時(shí)或兩小時(shí)不到就醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！