病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，小孩上高三，睡眠不好，考慮有可能是精神緊張引起的。
      指導意見：
      建議不要緊張，放松心情表，保持心情愉快，同時注意多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你家寶貝出現(xiàn)像你所說的這種狀況，一般多見于患了神經(jīng)衰弱一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你人孩子好好休息，合理安排飲食，適當鍛煉身體，然后吃點安神補腦液慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大。可能跟高三學習壓力大，緊張有關(guān)。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況建議放松心情，不要過于緊張，每天晚上出去活動活動，睡覺前泡泡腳，喝杯牛奶，不要喝咖啡等飲料?？梢栽趦?nèi)科大夫的指導下服用維生素B6，谷維素調(diào)理一下。希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“小孩上高三睡眠不好，記憶力也減退了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！