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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 醫(yī)生我是初三學生明天就要體育加試了

醫(yī)生我是初三學生明天就要體育加試了

男 | 16歲 2017-05-16 22:30:15 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是初三學生明天就要體育加試了,今天運動強度有些大,現(xiàn)在大腿上部肌肉酸痛,請問怎樣才能最快的恢復?

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劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關(guān)節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友:13054
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2020-10-10 20:08:18 我要投訴

      明天就要參加體育測試了,如果大腿上部的肌肉酸痛,可以涂抹一點扶他林軟膏,進行局部的止痛。如果有必要的話,可以明天在疼痛部位貼肌肉貼。必要時可以服用止痛藥物。
      

盧彩用
盧彩用 柳州市柳鐵中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血壓,肺炎 幫助網(wǎng)友:238
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2017-05-16 22:50:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,運動后肌肉酸痛,是肌肉收縮過猛,局部肌肉纖維、結(jié)蹄組織的損傷和肌痙攣導致的。
      指導意見:
      建議您用熱毛巾外敷大腿局部肌肉,敷15-20分鐘以緩解疼痛??梢暂p輕按摩大腿。注意休息。
      

季楚楚
季楚楚 其他 幫助網(wǎng)友:7857稱贊:43
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2017-05-16 22:33:04 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般劇烈活動后,肌肉組織中會有乳酸堆積,隨著其代謝,會感覺肢體有一些疼痛。
      指導意見:
      建議,可以讓父母給自己按摩一下,需要稍微用力一些,也可以用熱毛巾敷一下。一定要用力按摩一下,讓肌肉放松,以免明天全身酸痛。
      
      以上是對“醫(yī)生我是初三學生明天就要體育加試了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王彥柱
王彥柱 武安瑞康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰腿痛,急性單純外傷性腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎,骨折,腸梗 幫助網(wǎng)友:6589稱贊:26
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2017-05-16 22:34:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮你是劇烈活動肌肉拉傷的,你所述情況可以使用藥物暫時緩解
      指導意見:
      建議意見體育考試不能延遲的,可以使用止痛藥物緩解不適癥狀進行體育考試,局部進行熱敷

2017-05-16 22:38 ask74709044ms 追問

-吃什么藥

2017-05-16 22:43醫(yī)生回答:

止痛藥物有布洛芬等等,很多的

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用藥指導/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

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1.祛風除濕,活血通絡,利水消腫,本品主要用于風...[說明書]

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