根據你口述的癥狀，如果沒有骨質的損傷，僅是軟組織的損傷恢復起來也是需要相當長時間的，首先要用毛巾包住冰塊進行冷敷，72小時之后可以選用熱敷的方法來促進活血化瘀，通經活絡。
      

      病情分析：
      根據病情分析：目前的情況需要考慮皮膚軟組織損傷，這是撞擊后的一種正常反應。只要沒有骨折就可。
      指導意見：
      指導：目前超過二十四小時的話，給予活血化瘀的藥物外用，沒有的話，給予冰塊冰敷就可以。后續(xù)還可以口服活血化瘀的藥物，促進愈合。
      

      病情分析：
      你好，據你描述的這種情況是膝關節(jié)被碰傷后沒有骨折，有皮膚擦傷出現腫脹。
      指導意見：
      像這種情況，建議你要抬高患肢，減少活動。注意避免傷口沾水碘伏消毒處理，24小時內考慮冷敷有助于消腫。一周之內盡量減少活動，問題應該不大的。
      
      以上是對“昨天晚上7點左右騎電動車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！