病情分析：
      你好，備孕期間應(yīng)該在飲食和日常生活習(xí)慣的都應(yīng)該重時，飲食上要加強營養(yǎng)多吃瘦肉魚肉等高蛋白食物，改變不合理的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃蔬菜水果，多吃瘦肉魚肉，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒可以為備孕和孕期提供多種營養(yǎng)物質(zhì)。還要注意提前戒煙戒酒至少三個月的時間。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，夫妻雙方平時若身體健康。首先要忌煙忌酒半年。
      指導(dǎo)意見：
      查一下傳染病，女方最好做一下優(yōu)生五項。自身身體健康才會有健康的寶寶呀。你有這種意識很好。。。