病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是晚上睡眠不好造成的
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，放輕松，加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你發(fā)現(xiàn)自己每天上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，特別困，快要下班的時(shí)候又特別精神，你有為自己現(xiàn)在這個(gè)現(xiàn)狀有一點(diǎn)焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      看來上班一點(diǎn)都不能讓你覺得愉快，所以下班的時(shí)候你就特別精神。很多人都會(huì)這樣的，所以你不必焦慮。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)情況與您平時(shí)勞累和休息不好有很大關(guān)系的，和最近壓力大也有間接關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)首先注意休息，黑夜不要睡的太晚，每天保證半個(gè)小時(shí)午休，平時(shí)多調(diào)節(jié)情緒變化，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)放松心態(tài)
      
      以上是對“每天上午九點(diǎn)到十一點(diǎn)特別困”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所說的情況，是需要清醒和睡眠的時(shí)間調(diào)節(jié)不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您利用周末不必上班的時(shí)候把睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)過來，晚上早點(diǎn)睡覺，尋找一個(gè)合適的睡眠時(shí)間，以便達(dá)到該清醒的時(shí)候清醒