健康咨詢描述: 我25歲滑膜炎做了針灸一個星期還有吃了中藥,最后一天醫(yī)生給我膝蓋打了一針活血化瘀的藥。第二天就沒那么腫,在家呆了一個星期,下地一走路就感覺軸軸的有一點點腫。這該怎么辦
建議口服舒筋活血片配合膝關(guān)節(jié)理療、熱敷、按摩進行對癥治療。平時要注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度運動。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復(fù)。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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