目前出現(xiàn)，便秘的情況多考慮是胃腸道功能紊亂引起的綜合癥狀，建議適當(dāng)?shù)姆靡恍櫮c道的藥物進行緩解平時飲食，少吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果以及適當(dāng)?shù)倪\動運動，有助于排便。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，經(jīng)常便秘可以在飲食上調(diào)整一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的東西，多揉揉肚子，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好。你這個情況應(yīng)該是習(xí)慣性的便秘引起的，體內(nèi)火比較大
      指導(dǎo)意見：
      建議，你這個情況平時可以喝蜂蜜調(diào)理，多吃香蕉蔬菜，藥物可以吃麻子仁丸調(diào)理
      
      以上是對“醫(yī)師，我今年26歲，體重130斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！