病情分析：
      都是一個疾病的稱謂，兩種不同的叫法。專業(yè)名詞多是抑郁癥憂郁癥說的比較少，屬于大眾術(shù)語
      指導意見：
      抑郁癥屬于精神病的一種，是由于長期的自我仇視及情緒低落而引起的，且抑郁癥患者則多出現(xiàn)沮喪、憂傷、自卑，對日?；顒优d趣顯著減退甚至喪失等；而憂郁癥則是神經(jīng)官能癥的一種，它通常是由于用腦過度及精神緊張而引起，患者常出現(xiàn)為入睡困難
      祝安康
      

      病情分析：
      憂郁和抑郁應(yīng)該沒有什么區(qū)別，而憂郁是狀態(tài)吧，抑郁癥就是一種疾病了。
      指導意見：
      你的精神不集中，頭痛沮喪，可能是一種疾病的癥狀，建議您每天做些喜歡做的事情，能讓你開心的事情，注意休息，必要時找醫(yī)生用藥物治療。
      

      病情分析：
      33歲男士，希望了解抑郁癥和憂郁癥問題，感覺自己有頭部不適和情緒不佳的情況。
      指導意見：
      您好！其實沒有憂郁癥的醫(yī)學說法的，只有抑郁癥的說法。主要表現(xiàn)是情緒低落、缺乏活動興趣等。如果您擔心自己可能有抑郁癥等心理問題，可以到醫(yī)院心理科做一個心理檢查看看的。
      
      以上是對“憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別 自己也分辨不了是抑郁還是憂郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！