你好，根據(jù)您的描述，建議你還是注意多休息，平時將腳部抬高，特別是夜間睡覺的時候，盡量少活動少做爬樓梯的運動，配合中醫(yī)的貼膏藥，理療艾灸等輔助方法促進(jìn)愈合，在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃些含鈣豐富的食物，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收
      

      你好！你這個年齡的骨裂（青枝骨折）是很容易愈合的，一般需要3–4周的時間，樓上樓下跑了好多次，也沒有再疼，說明已經(jīng)愈合好了，只要愈合好，不會遺留后遺癥的，注意減少負(fù)重，每晚休息前燙洗，以促進(jìn)恢復(fù)。
      

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      以上是對“醫(yī)生叔叔我是一個12歲的男孩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！