病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，長(zhǎng)期低頭工作，容易導(dǎo)致頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，這種情況，建議你先去醫(yī)院康復(fù)理療科檢查一下。這種情況可以考慮先做做康復(fù)理療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)特點(diǎn)及工作性質(zhì)來看，這種情況有可能還是頸椎病可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      最近這幾年發(fā)病率有明顯上升的趨勢(shì)，而且有很大年齡年輕化的趨勢(shì)，可能與工作性質(zhì)不能平時(shí)不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述情況可能是頸椎病引起的疼痛，早發(fā)現(xiàn)早治療
      指導(dǎo)意見：
      建議去做頸椎牽引效果比較好，輔助物理治療，針灸等，平時(shí)多后退走路，打羽毛球，禁止枕高枕頭改變平時(shí)生活習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期低頭工作，頸肩痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！