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有問必答網心理健康科 → 在學校老是被人家欺負我

在學校老是被人家欺負我

男 | 16歲 2017-05-23 17:37:36 3人回復 來自

健康咨詢描述: 在學校老是被人家欺負我,不會反擊,也不知怎么反擊,心里十分脆弱,心里害怕恐懼我媽媽還脾氣暴躁說不行打架被人欺負我不知道該怎么辦?就怕我媽媽打我我有理由也說不清

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-05-23 22:03:19

      病情分析:
      你好,首先不要讓自己看起來很軟弱,好像很好欺負的樣子。
      指導意見:
      這件事還是需要跟你父母溝通,你可以跟你爸說一下,男子漢是要學會反擊的。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-05-23 22:19:02 我要投訴

      病情分析:
      可能是家人對你的負性評價過多,使你產生了自卑心理,加上性格懦弱,受人欺負時不知如何反擊,給你的生活帶來了不良的情緒困擾。
      指導意見:
      希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關注自己的優(yōu)點和特長,經常和自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),坦然的去面對生活中的不如意,接納自己的不完美。希望你對自己充滿信心,給自己積極的心理暗示,在遇到別人的欺負時,要勇敢的站出來,要學會保護自己,學會語言上或肢體的反擊,相信自己有反擊的能力,必要時也可以尋求同學和老師、家人的幫助,給自己以信心,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2017-05-23 23:57:12 我要投訴

      病情分析:
      你在學校老是被人家欺負,不會保護自己。心里害怕恐懼,你媽媽脾氣暴躁,我害怕媽媽知道這些事情,以后還打你。有一些焦慮。
      指導意見:
      嗯,你的懦弱我想并不是一天形成的,你說過你母親脾氣暴躁,那么對你的性格形成有一定的影響。你不敢告訴媽媽你在外面受欺負的事情,那就不要說吧。
      
      以上是對“在學校老是被人家欺負我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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