健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我呢是在廠里上班,遇到些事情,,也和好朋友吵過架,然后我說話呢又不會(huì)說,就是我們宿舍住我隔壁的,我們說話啊那些她都聽到了,然后在車間里同事們都笑話我,我就覺得大家都在笑我,我就不好意思在這里上班了,
病情分析:
你目前的這種情況就是精神心理壓力因素,出現(xiàn)相對應(yīng)的情緒低落,別人的說法,你過于關(guān)注,就都會(huì)認(rèn)為和自己有關(guān),其實(shí)本身沒有這方面的改變,
指導(dǎo)意見:
所以目前要做好心理調(diào)整,要盡量的多參加公共娛樂活動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,豐富生活內(nèi)容。要尋找適合的心理壓力釋放方法,
病情分析:
你好,建議你不要太去理會(huì)那些嘲笑,多尋求家人朋友的支持幫助。
指導(dǎo)意見:
合理安排好自己的職場規(guī)劃,如果有更加適合你的工作可以去做起來,平時(shí)多看看社交心理方面的書籍,多參加社交活動(dòng)鍛煉自己。
病情分析:
你好,你在廠里上班,遇到一些事情,也和好朋友吵過架,你的語言表達(dá)能力也不強(qiáng),然后被別人嘲笑。我覺得沒臉見人了。你很焦慮。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)別人做的事情是在傷害你,而你如果離開的話,也許是躲避了傷害,但是你也認(rèn)同了別人的笑話。
以上是對“醫(yī)生我呢是在廠里上班”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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