你好，你這是兩個(gè)問題。排氣過多一般和消化不良、吃肉多吃菜少、吃飯?zhí)?、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)，平時(shí)飲食宜易消化食物為主，避免過多的高蛋白食物，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，定時(shí)進(jìn)食，注意腹部保暖。治療藥物：莫沙必利片+復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊+雙歧桿菌活菌膠囊。(如果效果不好再加一種：馬來酸曲美布汀片。)打嗝是膈肌痙攣，一般和消化不良、胃炎等有關(guān)。你可以來回的蹦蹦跳跳;也可以喝下一口大溫水，直接吞下水，中間不要換氣;也可以聞胡椒粉或者花椒面試試;也可以吃藥：莫沙必利片，或者甲氧氯普胺片。