其實(shí)你這個(gè)就是個(gè)心理因素，心理作用，因?yàn)槭艿讲涣挤矫娴拇碳ぃ詴?huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象，過(guò)一段時(shí)間慢慢淡忘了，這些情況就會(huì)得到好轉(zhuǎn)。平時(shí)注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，可能是由于感受驚恐而擾及心神最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，經(jīng)專業(yè)人員面診，必要時(shí)可應(yīng)用中藥湯劑以安神定智。平時(shí)要適當(dāng)休息，保證睡眠充足，配合體育活動(dòng)，使精神放松。
      

      病情分析：
      陰盛陽(yáng)虛.體內(nèi)陰氣太重.所以比較常見(jiàn).注意保暖.攝取足夠的熱性食物以調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡.建議食療.要補(bǔ)血.多吃含鋅.鐵多的食物.多吃蛋白質(zhì).促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雪糕不要吃,少吃性寒的食物.吃一些熱性的食物.菠菜等綠色蔬菜.豬肉.都是性寒的.要少吃.多吃蘿卜.紅薯.芝麻.紅棗.銀耳.薏米.核桃.羊肉.牛肉.海鮮.魚(yú)蝦可以多吃.因?yàn)楹胸S富的鐵質(zhì).高蛋白.
      
      以上是對(duì)“以前的時(shí)候我膽子很大的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這樣的情況需要逐步進(jìn)行調(diào)整，不可以過(guò)度傷心，以免導(dǎo)致身體不適，需要更多的正能量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀，從悲痛中走出，更好的面對(duì)生活，切記不可以悶悶不樂(lè)，以免身體不適。
      

      病情分析：
      您好，所謂無(wú)知者無(wú)畏，而越長(zhǎng)大想的東西也越復(fù)雜，所以恐懼的事情也越多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前可以自我調(diào)節(jié)，不要總是想著這些事，多看些喜劇片，久而久之就淡忘了，但若是你的情況再嚴(yán)重，需要心理醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)。