病情分析i考慮你是一個局部的皮膚破損，還有軟組織的損傷兩個病。
      指導意見，建議到三級甲等醫(yī)院骨科和普外科，請醫(yī)生給予局部消毒，可以拍片子，排除骨折，如果沒有骨折軟組織損傷，可以口服跌打7厘片三片1~3次，活血化瘀對癥治療，局部保持干燥，碘伏消毒，預防感染。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你描述的情況，用干凈濕毛巾清理傷口。
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，建議你用碘伏棉簽消毒傷口，不要感染，促進傷口愈合，碰水不要，多吃水果。
      

      病情分析：
      根據您的描述考慮，您是把腳跟磨破了這種情況的話，建議您定期的消毒。
      指導意見：
      你可以適當的涂點綠藥膏，你盡量保持皮膚清潔衛(wèi)生干燥，一般考慮一星期會好轉。盡量不要多走路。
      
      以上是對“我上周好像是鞋把腳后跟磨破了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！