便秘平時(shí)應(yīng)注意調(diào)理飲食注意多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、梨、菜花、芹菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物，可給以乳果糖或番瀉葉口服，及開(kāi)塞露局部用藥緩解避免癥狀。
      

      你這個(gè)實(shí)在拉不出來(lái)的情況下就得需要用對(duì)了，開(kāi)塞露的，然后可以吃蘆薈膠囊。嗯，或者是說(shuō)開(kāi)塞露和蘆薈膠囊也不能見(jiàn)效的情況下，記得到醫(yī)院洗腸了。這個(gè)西藥平時(shí)一定要多吃蔬菜水果，這個(gè)是非常重要的。
      

      便秘可以口服酚酞片，乳果糖口服液，麻仁滋脾丸等通便藥物來(lái)緩解，如果正在排便，非常費(fèi)勁，也可以用開(kāi)塞露肛塞，促進(jìn)排便，平時(shí)注意飲食多吃青菜水果，按摩腹部
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我想問(wèn)一下，我這大便干燥是實(shí)在拉不下來(lái)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況屬于便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)避免過(guò)食煎炒,酒類(lèi),辛辣等食物,亦不可過(guò)食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢?？梢赃m當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤(rùn)腸丸等。
      

      病情分析：
      如果平常飲食過(guò)于精細(xì)、飲水量少及活動(dòng)量少的話容易導(dǎo)致大便干燥、排便困難的，這種情況需要盡快進(jìn)行糾正的，否則時(shí)間長(zhǎng)了有可能會(huì)誘發(fā)痔瘡的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前您可以用開(kāi)塞露來(lái)進(jìn)行緊急處理的，平常在生活上需要多飲水，每天飲水量最少需要2000毫升，同時(shí)需要多吃富含纖維素的食物，另外晚上睡覺(jué)的時(shí)候需要配合進(jìn)行腹部按摩的，順時(shí)針30圈，逆時(shí)針30圈，同時(shí)平常不要吃辛辣刺激的食物