通過您的描述出現(xiàn)這種情況，用保健品是不會起作用的，建議您平時不要用眼過度，在長期看手機(jī)或者看書的過程中，一定中途學(xué)會做眼保健操，可以滴加珍視明滴眼液來緩解眼睛的疲勞
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是長時間從手機(jī)上看電視劇引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，再吃護(hù)眼丸的同時，還是盡量不要長時間看手機(jī)的，平時多增加鍛煉，增加運動就會有效果的。
      

      病情分析：
      你好，我看了您的描述能夠理解您現(xiàn)在的心情，請您不要緊張，不要著急
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多注意休息，盡量少用手機(jī)看電視。并且養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。也可以用一些抗疲勞的眼藥水。
      
      以上是對“讀大學(xué)后玩手機(jī)特別頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      吃什么補(bǔ)品或保健的食品都不如避免用眼過度，避免視力疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      建議從健康用眼，規(guī)律生活做起，避免勞累熬夜，避免用眼過度。可以配合潤潔滴眼液。若有近視，及時到當(dāng)?shù)匮劭凭驮\