避孕藥內都含有大量的雌激素，可導致內分泌紊亂。不建議長時間服用，因為它可引起肥胖，有的還會引起內分泌紊亂，如果不想要寶寶的話，建議宮內放置節(jié)育環(huán)進行避孕。
      

      經常都吃緊急避孕藥我就容易引起身體內分泌紊亂身體容易導致月經失調一般推遲在7天之內都是正常的，推遲7天可能與身體內分泌因素有關，所以平時您還是要注意，如果沒有懷孕的打算，盡量的不要吃避孕藥，可以采取其他的安全避孕措施。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，排除懷孕的可能，目前月經推遲，與吃避孕藥是有一定關系的。
      指導意見：
      建議注意規(guī)律生活習慣，保持心情愉快，不要熬夜，少吃寒涼生冷性食物，可以喝些紅糖水或是益母草顆粒試試看。
      
      以上是對“醫(yī)生，請問，3月份下旬吃了緊急避孕藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！