病情分析：
      脫發(fā)常見的原因主要有神經(jīng)性脫發(fā)、內(nèi)分泌脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)、感染性脫發(fā)等，從中醫(yī)學(xué)上講肝腎不足、發(fā)布養(yǎng)血、發(fā)為血之余引起的，治療主要還是以生血補血為主的。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你用補血藥物同時加用補腎藥物來治療的，可以用養(yǎng)血生發(fā)片，或是生發(fā)片的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，壓力過大或者是睡眠質(zhì)量不好很容易導(dǎo)致脫發(fā).
      指導(dǎo)意見：
      如果是有貧血的話，一定要加強營養(yǎng),飲食上多吃牛奶雞蛋桂圓紅棗豬肝等補血的食物。黑豆黑芝麻黑米可以多吃一些,可以每天對頭皮進行按摩。