骨折如果對(duì)位良好的話，可以選擇用石膏進(jìn)行外固定，如果有明顯錯(cuò)位的話就要行手術(shù)復(fù)位并內(nèi)固定。三個(gè)月之內(nèi)要避免患肢的負(fù)重行走，平時(shí)盡量抬高患肢以利靜脈回流，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物和接骨片進(jìn)行治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      內(nèi)外踝的骨折治療的方法，取決于骨折的對(duì)位情況，骨折如果沒(méi)有明顯的移位是可以采取石膏外固定治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨折有明顯的移位，建議還是要采取手術(shù)治療，骨折復(fù)位以后采取鏍釘或者是鋼板內(nèi)固定。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，如果錯(cuò)位不明顯，可以石膏托固定，反之需要手術(shù)處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息。避免熬夜勞累。忌辛辣刺激生冷油膩食物，多喝水。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨質(zhì)愈合的。
      
      以上是對(duì)“我內(nèi)外環(huán)骨折，怎樣治療才好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！