健康咨詢(xún)描述: 生完孩子快四年了,肚子上的贅肉一直減不下去,現(xiàn)在減還能減下去嗎,怎么樣減肚子贅肉最快。最有法。
產(chǎn)后4年肚子上的贅肉一直減不下去,嗯,腹部的皮膚應(yīng)該會(huì)相對(duì)松弛,這種情況建議做瑜伽,任何一種運(yùn)動(dòng)都不會(huì)立竿見(jiàn)影的,需要貴在堅(jiān)持,持之以恒,同時(shí)飲食上要有所節(jié)制,才會(huì)看到比較好的效果的。
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)你平常吃飯?jiān)趺礃恿四??有沒(méi)有克意吃少一點(diǎn)了呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,建議你可以控制飲食,另外還可以適當(dāng)鍛煉身體,做做仰臥起坐就好。必須堅(jiān)持的。
病情分析:
這種情況需要少食多餐多運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉,規(guī)律作息
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要吃面食肉食,不要暴飲暴食,飲食清淡些,不要有壓力,堅(jiān)持下去,就會(huì)有效果
以上是對(duì)“生完孩子快四年了,肚子上的贅肉一直減不下去”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于治療胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌...[說(shuō)明書(shū)]
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