這個(gè)年齡出現(xiàn)這種癥狀，基本都是由于近期工作壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張，以及長(zhǎng)期睡眠不足，或者是過(guò)度的手淫而導(dǎo)致的，因此，必須根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果來(lái)提升性功能，每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      除了吃藥以外，飲食上面還得注意不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，不要久坐
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)性能力。增強(qiáng)你的持久力和性快感。
      

      你好，陽(yáng)痿早泄分為心里的和器質(zhì)性的。心里的有夫妻關(guān)系不和睦，精神緊張，工作壓力大等。器質(zhì)性的有外生殖器畸形，前列腺炎，睪丸炎等炎癥逆行感染所致，還有長(zhǎng)期過(guò)度、過(guò)頻手淫也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄。建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改善夫妻問(wèn)題，提高生活質(zhì)量，盡快去醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生給出指導(dǎo)，祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“早泄陽(yáng)痿怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！