健康咨詢描述: 我身體比較胖。唯一的缺點就是胸比較小。就是不長肉。天生就特別小。怎么辦。
病情分析:
對于胸部太小,要多吃富含維生素E、B族的食物.因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大.而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育,因此應多吃富含維生素E的食品.維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等.
指導意見:
還可采用食療,再加上手法按摩,采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效.可以用豐胸操堅持對乳房的保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環(huán).
病情分析:
你好根據(jù)你的描述如果沒有什么其他的不適癥狀這種情況你不用擔心注意休息就
指導意見:
建議你平時要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀加強營養(yǎng)多運動多鍛煉提高自身免疫力
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