踝關(guān)節(jié)扭傷早期的治療應(yīng)該是在48小時(shí)內(nèi)冷敷，注意避免凍傷，另外要去醫(yī)院檢查一下是否有骨折的癥象這個(gè)需要進(jìn)行拍片檢查，因?yàn)橛袝r(shí)候裂紋骨折很難以從外觀上鑒別，還有同時(shí)要檢查一下韌帶的穩(wěn)定性。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可以先做冷敷，以減少水腫，48小時(shí)候做熱敷
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的情況應(yīng)該是軟組織損傷，可以外用點(diǎn)紅花油或者正骨水試試，盡量少活動(dòng)
      

      病情分析：
      扭傷或者磕碰會(huì)導(dǎo)致不同程度的腫脹或者疼痛，早期癥狀最明顯
      指導(dǎo)意見：
      一般24小時(shí)之后可以進(jìn)行局部熱敷有助于腫脹的消退，可以用點(diǎn)扶他林進(jìn)行按摩也是可以的
      
      以上是對(duì)“昨天下午打球把右腳腕扭傷了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！