病情分析：
      你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛受風(fēng)寒著涼引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用芬必得膠囊，舒筋活血片治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述需要排除疲勞或者伴隨腎陰虛的可能，需要注意休息預(yù)防疲勞對癥口服六味地黃丸，補(bǔ)中益氣丸即可，同時(shí)配合臨床局部電烤按摩理療即可。
      指導(dǎo)意見：
      并注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可，并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。如果伴隨其他不適的情況下需要及時(shí)復(fù)診臨床明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。