病情分析：
      這個(gè)一般是由于局部損傷之后沒(méi)有通過(guò)合理的治療處理，所以容易復(fù)發(fā)，引起疼痛，腫脹的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      暫時(shí)要注意休息，可以采取針灸理療的方法進(jìn)行治療關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法來(lái)加強(qiáng)局部穩(wěn)定性。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來(lái)看，這種情況需要休息核物理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一般這種情況如果得不到比較好的休息和治療，就很有可能留下病根兒，造成以后娟反反復(fù)復(fù)發(fā)作。