健康咨詢描述: 我今年20歲,15歲的時候上初二,奶奶突然去世,我很傷心,我以前學習很好,自從那之后學習便下降了,心里是想學好的,但成績就是直下不上,天天想太多了,但又忍不住不想,感覺自己一直在墮落,天天都在想,像做夢一樣,活的像行尸走肉一樣,
病情分析:
您好,生活大事件的發(fā)生,對您的心靈造成了傷害,沒有得到及時有效的干預
指導意見:
由于創(chuàng)傷,您奶奶的去世已經(jīng)多年,心理干預不會有當時就干預能對學習起到那么大的作用了,目前只能是自己制定可行的具體的掌握時間的方案了
病情分析:
你好,建議平時盡量多尋求家人朋友的支持理解,不要刻意去理會那些不愉快的事情。
指導意見:
合理安排好學習生活,勞逸結合,化悲痛為力量,努力學習報答家人,平時可以通過傾訴,運動等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
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