健康咨詢描述: 中午不睡午覺下午就頭疼,是怎么回事?現(xiàn)在還上學(xué),平時都睡午覺的,就從上幾個月開始,有一兩天沒睡,就頭暈頭疼,睡了就沒事。
病情分析:
像你這個情況是由于生活習(xí)慣突然改變導(dǎo)致的,一般沒有臨床的特殊癥狀,不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議您不用擔(dān)心,一般都是由于你的生活習(xí)慣突然間改變了導(dǎo)致的,你的生物鐘還沒有調(diào)過來,一般不會有任何問題的。以后要注意慢慢改就可以了
病情分析:
根據(jù)你提供的病史考慮,還是由于睡眠不足導(dǎo)致的頭痛頭暈。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要合理.化使用時間休息一定要保證充足的睡眠,避免精神緊張,保持心情良好。
病情分析:
你好夏天由于晝夜太短,白天很長天氣炎熱就需要及時休息,尤其午休很重要的,而且如果持續(xù)高溫,自己腦力工作更需要好好休息了!
指導(dǎo)意見:
同是有時候氣溫太高很容易缺氧尤其腦部,所以必須好好休息和經(jīng)常備點,比如藿香正氣水或者膠囊之類,可以緩解高溫帶來的副作用!
以上是對“中午不睡午覺下午就頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
睡了覺就不頭疼,不睡覺就頭疼,這是每一個人都會出現(xiàn)的正常現(xiàn)象,所以你必須保證每天7到8個小時的睡眠時間,這樣才能夠保證一個人的大腦正常的運轉(zhuǎn)
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