病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀描述，月經(jīng)量少，血液粘稠，是暗紅色嗎，一般是宮寒導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議您月經(jīng)期不要碰涼水、不食冷飲或辛辣等刺激性食物，可服用阿膠等活血化淤的食物
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看月經(jīng)量很少，你可能是身體虛貧血引起。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你現(xiàn)在可以用血爾補(bǔ)血，再用八珍丸按照說明書用，希望對(duì)你有所幫助到。