通過你的詳細(xì)描述為腰部疼痛，考慮與勞損著涼受寒有關(guān)建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療。不要著涼受寒。
      

      病情分析：
      你好，你最近這兩天感覺坐久了，腰痛的都直不起來，走走路過一會(huì)就好多了，去年你拍片子是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的腰疼與腰肌勞損有關(guān)，與腎虛關(guān)系不大，平時(shí)坐一個(gè)小時(shí)起來活動(dòng)，腰部經(jīng)常進(jìn)行熱敷或理療。
      

      病情分析：
      這種情況如果按西醫(yī)來講和腰肌有關(guān)系，如果按中醫(yī)理論講就和腎，經(jīng)絡(luò)有關(guān)了。這兩個(gè)不沖突，因?yàn)橹形麽t(yī)理論不一樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不要?jiǎng)诶酆椭鴽?。可以做下針灸烤電按摩拔罐等治療，?dāng)然結(jié)合藥物會(huì)更好。
      
      以上是對(duì)“最近這兩天我感覺，坐久了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！