病情分析：
      您好，這種情況可以口服谷維素片維生素B1片調(diào)理下就好了
      指導(dǎo)意見：
      布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時內(nèi)不要進食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，神經(jīng)衰弱引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用健腦補腎丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你渾身無力，精神不佳，而且經(jīng)常性的打瞌睡的了。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況下，你的情況就是典型的沒有休息好，人過于疲勞，肯定是需要充分的休息和充足的睡眠的，好好休息吧。
      
      以上是對“渾身無力沒精神老想睡覺不知道是怎么回事睡眠也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！