當前根據(jù)你描述的這種情況，如果已經(jīng)確診為腰間盤突出，建議你還要繼續(xù)休息，減少彎腰負重，不要長時間的久坐，同時口服一些活血化瘀的藥物，局部也可以做下按摩推拿或者理療。
      

      病情分析：
      患者青年女性，24歲，自述腰椎間盤突出病史，現(xiàn)在患者仍有疼痛，久坐后不適。
      指導意見：
      建議患者這種情況下近期以臥床休息為主，避免過度勞累，可以適當服用腰痹通膠囊并配合針灸治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你有腰突癥狀，現(xiàn)在還沒有完全恢復，建議繼續(xù)治療！
      指導意見：
      因為腰椎間盤突出是個慢性病，容易復發(fā)，所以平時注意避免長期久坐彎腰負重，避免長期久站受涼勞累，建議睡硬板床，不要躺沙發(fā)，蹺二郎腿！祝你早日康復！
      
      以上是對“請問一下，我腰間盤突出半年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、羊藿葉、骨碎補、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡、消腫定痛，標本兼治，從而達到徹底康復的目的。