病情分析：
      你好，這種情況的話，那是首先的積極的保持大便的通暢，親，的注意下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的吃點(diǎn)麻子仁丸試試，效果不錯(cuò)的，親，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)的飲食等情況怎么樣呢
      

      病情分析：
      你好，如果是這樣的話，你可以進(jìn)行擴(kuò)肛的，一般可以用自己的小拇指進(jìn)行擴(kuò)肛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在擴(kuò)肛的同時(shí)，要進(jìn)行鍛煉盆底肌的功能，每天可以進(jìn)行收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，每天兩次，每次50-100下。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，最好還是注意飲食，平時(shí)多吃一些水果或者蔬菜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)的時(shí)候還是進(jìn)行一些功能鍛煉，多進(jìn)行一些提肛門(mén)的一項(xiàng)活動(dòng)。然后還要注意飲食。
      
      以上是對(duì)“手術(shù)后肛門(mén)變小，排便很痛苦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！