健康咨詢描述: 早上下午上課總愛睡覺,不知道怎么回事,晚上一般10點(diǎn)就睡了,白天還是想睡覺。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況可能是長(zhǎng)時(shí)間在心理壓力大,精神緊張而造成的
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
病情分析:
從上傳資料分析,你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,所以需要充足的睡眠時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
每日八小時(shí)的睡眠是合理的,有利于身體生長(zhǎng)和正常健康,白天的劇烈活動(dòng)和勞累也會(huì)導(dǎo)致困倦和疲乏。
病情分析:
你好,對(duì)于您早上下午上課總愛睡覺,可能一方面缺乏對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,另一方面,夜間沒睡好。
指導(dǎo)意見:
這種情況,首先建議你必須建立起對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,只有你全心貫注,去學(xué)習(xí)才不會(huì)打瞌睡,其次,太困,午飯后可以睡個(gè)午覺
以上是對(duì)“早上下午上課總愛睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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