從照片上看膝關(guān)節(jié)腫脹明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，抬高患肢，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，建議患者膝關(guān)節(jié)肌肉，韌帶損傷引起的疼痛不適
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療，貼膏藥治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況及圖片看，有紅腫了，應(yīng)該及早到醫(yī)院做下拍片檢查，看看骨頭關(guān)節(jié)有沒有傷著。
      指導(dǎo)意見：
      建議！這幾天注意休息，減少活動，可以口服活血化瘀藥物，局部圖涂花紅油消炎消腫止痛。
      
      以上是對“7點左右上樓走樓梯，走空了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！