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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 請(qǐng)問怎么樣才可以讓自己不要在乎人家對(duì)自己的看法?

請(qǐng)問怎么樣才可以讓自己不要在乎人家對(duì)自己的看法?

保密 | 0個(gè)月 2006-06-08 16:42:51 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述:   請(qǐng)問怎么樣才可以讓自己不要在乎人家對(duì)自己的看法,不要在乎人家會(huì)討厭你呢??謝謝
第一次問題補(bǔ)充:謝謝各位,我也知道這些道理,因?yàn)閺那暗奈沂欠浅W孕诺?,因?yàn)橛龅搅艘恍┐煺鄄艜?huì)把自己變成了這副模樣, 我總覺得人家看我看的很透,感覺一點(diǎn)尊嚴(yán)都沒有,所以很自卑,覺得自己低人一等,害怕人家討厭我,哎,我想擺脫出來,可老是會(huì)掉進(jìn)哪個(gè)怪圈里去,怎么辦才好呢?
第二次問題補(bǔ)充:還有一個(gè)毛病,就是老是害怕自己會(huì)做錯(cuò)事,我都不知道為什么自己變的這么沒自信了,做什么事都唯唯諾諾的~~

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劉醫(yī)生
劉醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:209109稱贊:1587
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2006-06-08 16:44:32

      以自我為主.
      

2006-06-11 05:43:13

      相信自己,敢于做自己
      

iiyi-lfgxs
iiyi-lfgxs 其他
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2006-06-08 16:54:18

      走自己的路,讓別人去說吧。
      

iiyi-zhwzh
iiyi-zhwzh 其他
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2006-06-08 20:40:01

      相信自己,敢于做自己,表現(xiàn)自己的個(gè)性。走自己的路,讓別人去說吧。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問怎么樣才可以讓自己不要在乎人家對(duì)自己的看法?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張鏘
張鏘 青島國金中醫(yī)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 艾滋病,梅毒,乙型肝炎,丙型肝炎,二型糖尿病 幫助網(wǎng)友:245149稱贊:6389
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2006-06-10 09:58:53 我要投訴

      反復(fù)對(duì)自己說"我不在乎".
      

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