病情分析：
      根據(jù)你所說的這種情況，你這是得了肌肉筋膜炎引起的，建議積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉筋膜炎的治療原則，早期按摩，熱敷，微波治療，并口服活血化瘀藥物治療，一般都能好。
      

      病情分析：
      從你的描述情況來(lái)看考慮是屬于末梢循環(huán)不好血液淤堵導(dǎo)致的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議口服小活洛丸和外用烏梢蛇活骨貼治療，平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，不要久站久坐，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是因?yàn)轶w內(nèi)微量元素缺乏導(dǎo)致的手腕腳腕酸痛也有可能是風(fēng)濕性疾病引起，應(yīng)該完善相關(guān)檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到內(nèi)分泌科就醫(yī)，但是由于哪方面原因?qū)е缕綍r(shí)要注意飲食補(bǔ)充微量元素，同時(shí)避免過度的勞累，可以通過中藥調(diào)理配合針灸治療
      
      以上是對(duì)“一到下午午睡過后感覺手腕腳腕酸脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！