病情分析：
      這種情況需要調(diào)理，可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊加上谷維素
      指導(dǎo)意見：
      精神因素也很重要，不要有心里負(fù)擔(dān)，規(guī)律作息，可以多跟朋友一起出去散散心，放松心態(tài)

      病情分析：
      你好，這個(gè)鼻梁塌陷和睡眠沒有關(guān)系的，失眠常見是焦慮型失眠的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用一下佐匹克隆片，睡前半個(gè)小時(shí)使用，這樣有助于促進(jìn)睡眠的，
      

      病情分析：
      關(guān)鍵的問題是，你是因?yàn)槭裁春脦啄甓紱]有睡過好覺的呢？經(jīng)常失眠一般都有原因的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)一步的把自己失眠的原因和癥狀表達(dá)清晰，與醫(yī)生共同探討改變失眠狀態(tài)的辦法。
      以上是對(duì)“我好幾年沒睡過好覺了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！