病情分析：
      減肥指運(yùn)用藥物，飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來(lái)達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。需要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你這個(gè)就還是需要控制飲食的才可以的，不然你這個(gè)也是麻煩的，出現(xiàn)的這個(gè)就還是需要專(zhuān)業(yè)改善
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      專(zhuān)業(yè)的改善你飲食加運(yùn)動(dòng)的量才可以好，不然你也是瘦不下來(lái)的，體重要控制的