病情分析：
      根據(jù)你說的情況及你的圖片分析，可能是毛囊角化癥，有遺傳因素，冬天嚴(yán)重，夏天比較輕。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡換衣服，洗完澡后涂潤膚露，也可以抹維生素E，可以口服維生素A，不食辛辡刺激性食物。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌過度，這通常是由荷爾蒙分泌失調(diào)、生活壓力及污染、酷熱、潮濕等外界環(huán)境造成的。另外，隨著年齡的增長，肌膚逐漸失去彈性，毛囊四周支撐結(jié)構(gòu)不足，很容易讓肌膚的外觀看起來有許多坑洞。
      指導(dǎo)意見：
      加上外油內(nèi)干的肌膚狀況，也會(huì)使原本細(xì)致的毛孔變得粗大。皮膚科醫(yī)生指出，毛孔的確能縮小，關(guān)鍵就在于肌膚細(xì)胞間的保水度充足，讓細(xì)胞間的空隙變小，進(jìn)而往表皮層推擠后，毛孔自然就變小了。
      

      病情分析：
      這是毛周角化癥。對身體健康沒影響。就是難看。而且目前也并沒有好的辦法來徹底治療的。
      指導(dǎo)意見：
      只能是多鍛煉身體，生冷辛辣刺激食物盡量不要吃。然后是外擦上維A酸軟膏進(jìn)行治療。多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“毛孔粗大，很難看，摸上去扎扎的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！