你好，很高興為你解答，你的癥狀考慮是不是營(yíng)養(yǎng)不良引起的貧血還是其他疾病，應(yīng)該去醫(yī)院檢查看看，等診斷明確后再做對(duì)癥治療，也可去醫(yī)院找中醫(yī)大夫調(diào)理治療，平時(shí)注意飲食全面營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多進(jìn)行鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      這種情況一般是體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的免疫力低下出現(xiàn)易感冒，平時(shí)多吃蔬菜水果葷素搭配，經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)免疫力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜水果，葷素搭配，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉，節(jié)制房事，如果不能恢復(fù)看中醫(yī)藥物調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，你的體質(zhì)較虛弱，應(yīng)放松心情，慢慢調(diào)理身體，會(huì)好起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心態(tài)，多與人溝通交流，多參加社交活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我今年32了。男性，好幾年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！