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我老公近一個月因為壓力大吃不下飯

男 | 43歲 2017-06-10 16:28:28 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我老公近一個月因為壓力大吃不下飯,瘦了十來斤,一天吃一頓飯,還嫌難受,我很著急怎樣調節(jié)效果好,

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網友:46551稱贊:951
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2017-06-10 17:53:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,這種情況是由于長期的心理壓力過于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導意見:
      建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當的調整情緒,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-06-10 16:34:21 我要投訴

      病情分析:
      你老公可能對自己要求特別嚴,個性特別完美,不容許自己有一點點瑕疵,如果自己哪樣事情干不好拉,自己去產生自我否定。
      指導意見:
      建議你和老公好好的溝通溝通,跟他聊一聊,人,在生活當中,要學會享受生活,而不是讓生活來折磨我們。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-06-10 16:50:40 我要投訴

      病情分析:
      43歲男性由于生活壓力大,影響食欲,體重減輕,屬于現實因素引起的焦慮或抑郁情緒
      指導意見:
      建議找心理醫(yī)生進行疏導,針對引起壓力的現實事件進行合理認知,通過傾訴和放松技術轉移負面情緒,有計劃地做一些具有愉悅感的事情,家人的理解和陪伴也很重要
      
      以上是對“我老公近一個月因為壓力大吃不下飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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