健康咨詢描述: 我老公近一個月因為壓力大吃不下飯,瘦了十來斤,一天吃一頓飯,還嫌難受,我很著急怎樣調節(jié)效果好,
病情分析:
你好,根據您的描述,這種情況是由于長期的心理壓力過于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
指導意見:
建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當的調整情緒,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
病情分析:
你老公可能對自己要求特別嚴,個性特別完美,不容許自己有一點點瑕疵,如果自己哪樣事情干不好拉,自己去產生自我否定。
指導意見:
建議你和老公好好的溝通溝通,跟他聊一聊,人,在生活當中,要學會享受生活,而不是讓生活來折磨我們。
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