病情分析：
      經(jīng)常掉頭發(fā)，考慮跟體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)，還有跟勞累熬夜壓力大，有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，多吃一些核桃，黑芝麻，黑芝麻糊，黑米，黑豆等營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物，經(jīng)常用生姜擦頭皮，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮肝腎不足所致的，應(yīng)積極調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，多吃堅(jiān)果類食物，給予滋補(bǔ)肝腎，健脾補(bǔ)虛，補(bǔ)益氣血，望早日康復(fù)。