病情分析：
      你好！從你以上年齡上看機體應該是比較健康的，如果是有尿酸增高或肥胖等，以調整飲食結構為主。
      指導意見：
      不知道你原來的健康問題是什么，養(yǎng)成良好的飲食生活習慣是保持健康的關鍵，因此要從現(xiàn)在做起。

      病情分析：
      你好，請問有什么不舒服？有頭暈乏力嗎？有其他不舒服嗎？
      指導意見：
      你好，能把您的不舒服的癥狀詳細描述或者拍照過來我看看嗎，有多久了，現(xiàn)在好一點嗎，有改變生活習慣嗎？

      病情分析：
      因為是流水化作業(yè)問答，請你再次描述下出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)及體征等。
      指導意見：
      我要具體看下你的表現(xiàn)，才能給與進一步指導該如何對癥康復或者調整為什么具體習慣，更為合適的。
      以上是對“如果出現(xiàn)你說的癥狀，調整生活習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！