病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，你所說的這種情況來分析掉頭發(fā)可能是精神壓力大、睡眠差、腎虛造成的。
      指導意見：
      建議平時多喝黑芝麻糊，多吃黑豆，多吃核桃。同時減輕壓力負擔，適當運動，增強免疫力。
      

      1.精力狀況和禿頂、毛發(fā)早白有巨大的關系，長期性心情憂郁，掉發(fā)、白發(fā)就越快。”白發(fā)三千丈，緣愁似個長”。
      2. 長期性吸煙與吸煙過量會使與頭皮連接的細小血管的阻塞，產(chǎn)生營養(yǎng)素與氧氣無法順利送到達毛囊，影響了頭出現(xiàn)長。而且有實驗證明，吸煙會抑制毛囊毛發(fā)細胞的分離。
      3. 長期性上網(wǎng)和玩游戲的人群中，有85.3%的人會發(fā)生差異水平的掉發(fā)。其原因是長期性使用電腦，注意力集中，常年累月會使大腦的興奮性不斷的增高，與頭出現(xiàn)長相關的內分泌作用會出現(xiàn)紊亂，皮脂腺分泌的旺盛，極其容易阻塞毛囊，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供養(yǎng)發(fā)生了障礙，引起頭發(fā)脆性增加而易出現(xiàn)斷發(fā)、掉發(fā)。