打球扭到腳一個(gè)多月了
健康咨詢(xún)描述： 打球扭到腳一個(gè)多月了，現(xiàn)在可以走路和小跑傷到的腳用力跑就會(huì)痛活動(dòng)腳踝也感覺(jué)到筋痛是什么原因？
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病情分析：
您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮應(yīng)該屬于是有一點(diǎn)局部韌帶陳舊性拉傷引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科針灸室就診檢查，確診后可以局部理療結(jié)合針灸治療，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，希望幫得到您，祝您早日康復(fù)！
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病情分析：
腳扭傷是經(jīng)絡(luò)的損傷，恢復(fù)沒(méi)有這么快的，一般經(jīng)過(guò)慢慢休息會(huì)緩解的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
個(gè)人建議一般48小時(shí)之后才熱敷的，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些的，傷筋動(dòng)骨沒(méi)有這么快，不放心可以拍片看看
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