健康咨詢描述: 來(lái)月經(jīng)期間能喝蜂蜜和檸檬水嗎?蜂蜜和檸檬水是不是能減肥?
指導(dǎo)意見(jiàn):
任何以吃東西減肥都是效果欠佳的,如果身體沒(méi)有其他癥狀的,也可以找中醫(yī),用中藥調(diào)理減肥,或者配合艾灸,針灸理療等等,這些效果因人而異,調(diào)養(yǎng)好體質(zhì)對(duì)減肥都有一定的幫助。
病情分析:
你好,可以的,經(jīng)期的時(shí)候注意勤換護(hù)墊,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃寒涼的食物
指導(dǎo)意見(jiàn):
不可以同房,避免導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生,注意私處衛(wèi)生,每天用溫水清洗私處。
病情分析:
來(lái)月經(jīng)期間可以喝蜂蜜加檸檬水,檸檬中含維生素C多,是很有營(yíng)養(yǎng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議平時(shí)經(jīng)常吃含維C豐富的食物,比如獼猴桃、檸檬、西紅柿等。注意腹部保暖
以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)期間能喝蜂蜜和檸檬水嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,來(lái)月經(jīng)期間是能喝蜂蜜和檸檬水的,不影響你的生理期!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好。檸檬水是可以美白養(yǎng)顏抗氧化的,蜂蜜水潤(rùn)腸通便,至于他們能不能減肥,說(shuō)不清楚,也可以堅(jiān)持喝!
減肥最有效的辦法,就是控制飲食,減少飲食量,減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運(yùn)動(dòng)量,選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進(jìn)行減肥,包括,針灸減肥
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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