病情分析：
      你好。根據你的描述。出現里急后重。考慮是胃腸道紊亂引起的。與你不潔飲食有關系。
      指導意見：
      建議清淡飲食。少量多餐。不要暴飲暴食。多喝開水。多吃水果蔬菜。保持大便通暢?？梢猿匀樗峋仄{理。
      

      這種情況多是由于上火或者其它原因引起的，你可以積極的口服槐角丸.維生素c.牛黃解毒片一塊治療，同時外用痔瘡栓，很快就可以得到改善。 你不必過于擔心，期間注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，必要時去醫(yī)院就診治療。